Après une semaine de stage en Espagne, où les participants ont pu à leur guise rouler, courir, pédaler, mais aussi s'amuser, déguster la sangria, faire de la "pam", apprendre à desserrer ses patins de freins, améliorer sa technique de natation... Bref une superbe semaine sous le soleil (et bravo pour ce que vous avez fait ! )

Il est temps maintenant de passer aux choses "sérieuses", la saison de TRIATHLON a débuté ce dimanche avec le triathlon sprint de Bertrix :

86 Jason Gerin en 1h14 (13'-34'-25')

144 Alice Vicaire en 1h25 (14'-40'-28')

151 Virginie Vanfleteren en 1h28 (16'-40'-26)

Pour ceux qui n'ont pu essayer les trifonctions Zerod, une 2ème séance d'essayage aura lieu le lundi 30/03/2015 à partir de 19h à la piscine de l'Athénée Royal Paul DELVAUX à Ottignies (avenue des villas, 15).

Pour ceux qui ont déjà choisi, transmettez à Sonia ou à Jean-Pol  votre choix de flocage personnalisé dans le dos (prénom/surnom) .

Attention si ce n'est pas encore fait, n'oubliez pas de vous mettre en ordre de licence car à partir du 1er avril, n'étant plus assuré, vous ne pourrez plus nager.

Attention ! Essai de trifonctions Zerod ce jeudi 19 mars à 18h15 à la piscine de Braine-le-Comte.

Pas d'entraînement à la piscine d'Ottignies pendant les vacances de Pâques.

Quelques TITAN avaient répondu à l'invitation d'Adeline pour participer au 1er jogging organisé par son école le 1er mars dernier à Charleroi.

Résultats du 10 km :

5 Jean-François Thomas en 34'38 et 3ème sénior

20 Roland Colon en 44'22 et 2ème V2

21 Alice Vicaire en 44'22 et 1ère séniore

22 Virginie Vanfleteren en 45'38 et 2ème séniore

27 Adeline Godeau en 47'43 et 3ème séniore

et sur le 5 km : 75 Véronique Aerts en 33'38

Reportage vidéo sur télésambre et photos sur la page Facebook TITAN